Olvasd el gyakorlati tanácsainkat nőknek, hogy magabiztosan és felszabadultan állj a kamera elé! Bevezetés Az első aktfotózás előtt szinte mindenki izgul – ez teljesen természetes. Levetkőzni egy idegen előtt, még ha profi fotósról is van szó, nem mindennapi helyzet. A jó hír az, hogy egy felkészült, diszkrét és empatikus fotózás során ez az élmény nemcsak felszabadító, hanem erőt adó és önbizalomnövelő is lehet. Ehhez azonban érdemes néhány dolgot előre átgondolni és előkészíteni. 1. Lelki felkészülés – a legfontosabb lépés Engedd el a tökéletességre törekvést. Az aktfotózás nem a hibátlan testekről szól, hanem a valódi szépségről – a mozdulatokról, fényekről és önkifejezésről. Ismerkedj meg a fotóssal. Egy beszélgetés (akár személyesen vagy telefonon) sokat segít a bizalom kialakításában. Állítsd be a szándékod: Miért szeretnéd ezeket a képeket? Magadnak? Ajándékba? Egy régi félelmed legyőzéseként? 2. Testi felkészülés – apró részletek, nagy hatás Bőrápolás: már 1-2 nappal korábban kezdj hidratálni, kerüld az irritációt okozó szőrtelenítést közvetlenül a fotózás előtt. Haj: tiszta, formázható haj – akár kiengedve, akár kontyban jól mutathat. Smink: kérhetsz sminkest, vagy készülhetsz saját magad is. A természetes, fényeket jól visszaverő stílus előnyös. 3. Mit érdemes hozni a fotózásra? Kényelmes köntös vagy laza ruhadarab, ami nem hagy nyomot a bőrön Víz és könnyű snack, hogy ne essen le a vércukorszinted Törölköző, zsebkendő, ha sminked, olajozás vagy izzadás miatt szükséges Zenelejátszó/fülhallgató, ha megnyugtat Nyitottság és jókedv – ez a legfontosabb „felszerelés”! 4. Mi történik a fotózás alatt? A fotós vezet téged: nem kell tudnod pózolni, minden lépést mutat. A hangulat intim, de professzionális – semmi nem történik, amit te nem szeretnél. Közben lehet szünetet tartani, átbeszélni az érzéseidet. A cél: önazonos, esztétikus képek, amikben felismered önmagad – egy még szebb verzióban. 5. Tudd: minden test szép! Nem a magazinok által sulykolt testideálok számítanak. A fények, a beállítások, és legfőképp a hitelesség és kisugárzás az, ami művészivé és megismételhetetlenné tesz egy aktfotót.